自宅サウナの費用と値段を、本体価格だけでなく総額の内訳で解説。バレル・キャビン・
YOMIMONO / 火のある暮らしの話 #57

自宅サウナの費用は、
総額で見てください。

文・橋本大治(D'STYLE 代表)|読了目安 8分

公開日:2023年12月7日 / 最終更新日:2026年8月3日

「自宅サウナって、結局いくらかかるの」

いちばん最初にいただく質問です。そして、いちばん答えにくい質問でもあります。

理由は簡単で、本体の値段と、実際にかかる総額は別ものだからです。それに、本当に見なければいけないのは、買うときの金額ではありません。二十年使ったときの金額です。

今日は、その中身を包み隠さず書きます。読み終わる頃には、ご自分のサウナがどのくらいの規模になりそうか、見当がつくはずです。

まず、三つのタイプで出発点が違う

ひとくちに自宅サウナと言っても、大きく三タイプ。それぞれ出発点の価格が違います。

タイプ本体の目安向いている場所
バレルサウナ本体 税込 220万円台〜庭・別荘。省スペースで始めやすい
サウナキャビン本体 600万円台〜庭。前室もつなげられる箱型
室内サウナルーム間取りと仕様による新築・リフォームで家の中に

→ 横に動かすと、続きが見えます

ここで大事なのは、この金額はどれも「本体」だということです。実際にはここへ工事が乗ります。

総額をつくる、五つの要素

本体以外にかかるのは、おおむね次の五つです。

薪ストーブと木のベンチを備えたサウナ室の内装
内装の木、ベンチの高さ、ロウリュの回り方まで含めて設計します。ここが価格にも心地よさにも効きます。D'STYLE 施工。

見落とされがちな一行があります。送料です

お客様の見積を一緒に見ていて、いちばん「あ」と言われるのがここです。

サウナの本体は、メーカーから運ばれてきます。バレルもキャビンも、木の箱です。大きくて、重い。当然ながら、本体価格とは別に、メーカーからの送料がかかります。

そして岩手は、たいていの発送元から遠い。これはもう、どうしようもない事実です。

私たちがこれを最初にお伝えするようにしているのは、あとから出てくると気分が悪いからです。総額で見る、というのはこういうことを含みます。本体価格だけを大きく書いて、送料は小さく書く。そういう見せ方はしたくありません。

電気工事は、思っているより小さく済むことがあります

ここが、いちばんお伝えしたいところかもしれません。

「電気サウナを入れると、大がかりな電気工事が必要なんでしょう」とよく聞かれます。動力を引くとか、分電盤を入れ替えるとか。そう思って諦めている方が、けっこういらっしゃいます。

そんなことはありません。

ヒーターのサイズによっては、エアコン一台ぶんの容量で済みます。

家庭用のエアコンを一台増やすのと、同じくらいの電気工事で入る。そういうサイズのヒーターがあるということです。当然、工事費もそのぶん抑えられます。

もちろん、広い部屋に大きなヒーターを入れれば話は変わります。必要な容量は、部屋の広さと天井高、断熱の具合で決まります。そして電気工事は、資格を持った電気工事士が行う仕事です。ここは省略できません。

ただ、「自宅サウナ=大工事」という思い込みだけは、外していただきたいのです。お宅の分電盤に空きがあるかどうか。現地で一度見れば、その日のうちに分かります。

ヒーターは、大きければいいわけではない

電気の話に続けて、もうひとつ。

ヒーターは、部屋に対して適正なサイズを選ぶのがいちばんです。大きすぎるヒーターを入れると、そのぶん電気を食います。工事も大がかりになります。そして、必ずしも良いサウナにはなりません。

サウナの心地よさは、最高温度だけでは決まらないからです。石の量、蒸気の回り方、ベンチの高さ、換気の設計。それらが合っていて、はじめて気持ちのいい部屋になります。

適正なサイズのヒーターで、しっかり温まる部屋。それがいちばん安く、いちばん心地よい。私たちはそう考えています。

断熱には、少し多めに払ってください

ここが、この記事でいちばん言いたいことです。

断熱の仕様を上げると、見積の金額は少し上がります。目に見えない部分なので、削りたくなる気持ちも分かります。壁の中に入ってしまえば、誰にも見えません。

それでも、上げてください。理由が二つあります。

ひとつめ。ランニングコストが変わります

断熱がしっかりしていれば、少ない熱で温まり、温まった熱が逃げません。同じ90℃にするのに、かかる電気の量が違ってきます。

初期費用の差は一度きりですが、電気代は毎回かかります。週に二回入るとして、年に百回。それを二十年続ければ、二千回です。

断熱にかけた差額は、二十年で見れば、たいてい取り戻せます。いや、取り戻せるどころの話ではないと思っています。

ふたつめ。カビが生えません

そして、こちらのほうが大事かもしれません。

サウナは、熱と湿気を毎回浴びる部屋です。断熱と防湿が甘いと、壁の中で温度差ができて、そこに水が生まれます。目に見えないところで、じわじわと。

その結果が、カビです。

そうなると、拭いても取れません。木を剥がすところからやり直しになります。せっかく作ったサウナが、十年で使いたくない部屋になってしまう。

断熱と防湿と換気は、暖かさのためだけの費用ではありません。二十年後もその部屋に気持ちよく入れるかどうかを決めています。

買うときの金額ではなく、
二十年ぶんの金額で見てください。
【橋本さん記入/公開前に必ず削除】
数字を三つだけ埋めてください。分かるものだけで構いません。
① メーカーからの送料の目安(岩手まで、いくらくらいか)
② エアコン容量で済む場合の電気工事費の目安
③ 断熱を上げた場合の差額の目安(何万円くらい上がるか)
※①だけでも入ると、この記事の誠実さが一段上がります。

なぜ、条件を聞かずに金額を言えないのか

ここまで読むと分かる通り、価格を動かす条件はいくつもあります。

広さと天井高。屋内か屋外か。薪か電気か。ヒーターの能力。窓ガラスの大きさ。断熱の仕様。電気・給排水・基礎の工事。そして水風呂の有無。

これだけの要素があるのに、条件を聞かないまま金額だけ言うのは、かえって不誠実だと私たちは考えています。

だから、まずご予算を率直に伺い、その中でできる内容をはっきりお伝えする。この順番を守っています。予算を言うと足元を見られる、と警戒される方もいますが、逆です。予算が分かるほうが、どこにお金をかけてどこを抑えるかを、一緒に考えられます。

ワンオフは、意外と高くない

一点ものと聞くと身構える方がいますが、ワンオフの良さは必要なところへ予算を集中できることです。

使わない機能に払わず、大切にしたいところにだけ手をかける。だから既製品より賢く仕上がることもあります。

ただし、安全と基本性能は、どんな予算でも削りません。断熱、防湿、換気、電気。ここだけは一線です。

お金の道具も、用意があります

まとまった費用が最初に必要になるのは事実です。ただ、薪ストーブもサウナも、工事一式をローンの対象にできます。月々の目安を先に知ってから決めることもできます。

さらに、自治体によっては補助金の対象になることも。制度は市町村ごとに違うので、対象になりそうかを一緒に確認します。ローンのこと補助金のことは、それぞれのページにまとめています。

よくある質問

Q. いちばん安く始めるとしたら、どうなりますか
バレルサウナが出発点としては手頃です。ただ、庭の広さと、基礎が必要かどうかで総額が変わります。まずレンタルで試すという道もあります。

Q. 削っていい費用と、削ってはいけない費用は
削っていいのは、内装の木のグレードと、水風呂の作り込みです。削ってはいけないのは、断熱・防湿・換気・電気。前者は後から替えられますが、後者は壁を剥がさないと直せません。

Q. 電気代は月にいくらくらいですか
ヒーターの容量、入る回数、部屋の断熱で変わるので、一律には言えません。ただ、適正サイズのヒーター+しっかりした断熱の組み合わせが、いちばん安く収まります。ご相談いただければ、想定でお出しします。

Q. マンションにも作れますか
管理規約と電気容量、それに換気の経路が課題になります。難しいことが多いですが、条件次第です。まずご相談ください。

Q. 薪と電気、どちらが安いですか
本体と工事は電気のほうが抑えやすく、薪は煙突が加わります。ただ薪には、火を育てる時間そのものの楽しみがあります。続けやすさなら電気、味わいなら薪、という選び方をされる方が多いです。

置き場所と、過ごしたい時間から

費用の全体像は、置き場所と、過ごしたい時間が決まれば、総額でお見積りできます。

自宅サウナの進め方は自宅サウナ・家庭用サウナのページ、庭に建てる場合はサウナ小屋のページに。レンタルと迷っている方はレンタルか購入かもどうぞ。

盛岡・国道4号線沿いのショールームには、実際に入れるサウナがあります。カタログの数字より、体で確かめてから決めてください。まずは、ご予算とご希望を聞かせてください。ご相談は無料です。

岩手・盛岡で自宅サウナをお考えの方は、ハルビア岩手県正規代理店のD'STYLEへ。機種選びから設置工事まで、あなたの暮らしに合わせたおすすめの一台をご提案します。どうぞお気軽にご相談ください。

写真: Ximonic (Simo Räsänen) (Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0)

D'STYLE
橋本 大治(有限会社D'STYLE 代表)

住田町の山主だった祖父から三代、火と生きてきました。英国RODTECH社認定の煙突掃除 安全インストラクター(東北第一号)。盛岡・国道4号線沿いのショールームにいます。

つづけて読む

自宅サウナ・家庭用サウナのトップ
HOME SAUNA

自宅サウナ・家庭用サウナのトップ

サウナも、ローンで買えます
LOAN

サウナも、ローンで買えます

サウナ小屋を薪ストーブで
SAUNA HUT

サウナ小屋を薪ストーブで

火にあたりに、来ませんか。

盛岡・国道4号線沿いのショールームで、実際の薪ストーブとサウナを体感できます。ご相談は無料です。

019-681-2477 9:00〜17:00/定休日:毎週水曜日・大型連休・年末年始
アクセス
国道4号線沿い/滝沢中央スマートICから車で約10分
来場を予約する フォームで相談する

あわせて読みたい

サウナ・薪ストーブ・ペレットの対応エリア岩手県・青森県・秋田県の全域と、宮城県・山形県の一部エリアに対応しています(県名をタップで市町村一覧)。

岩手県全域
盛岡市・宮古市・大船渡市・花巻市・北上市・久慈市・遠野市・一関市・陸前高田市・釜石市・二戸市・八幡平市・奥州市・滝沢市・雫石町・葛巻町・岩手町・紫波町・矢巾町・西和賀町・金ケ崎町・平泉町・住田町・大槌町・山田町・岩泉町・軽米町・洋野町・一戸町・田野畑村・普代村・野田村・九戸村
青森県全域
青森市・弘前市・八戸市・黒石市・五所川原市・十和田市・三沢市・むつ市・つがる市・平川市・平内町・今別町・外ヶ浜町・鰺ヶ沢町・深浦町・藤崎町・大鰐町・板柳町・鶴田町・中泊町・野辺地町・七戸町・六戸町・横浜町・東北町・おいらせ町・大間町・三戸町・五戸町・田子町・南部町・階上町・蓬田村・西目屋村・田舎館村・六ヶ所村・東通村・風間浦村・佐井村・新郷村
秋田県全域
秋田市・能代市・横手市・大館市・男鹿市・湯沢市・鹿角市・由利本荘市・潟上市・大仙市・北秋田市・にかほ市・仙北市・小坂町・藤里町・三種町・八峰町・五城目町・八郎潟町・井川町・美郷町・羽後町・上小阿仁村・大潟村・東成瀬村
宮城県県北〜仙台・名取
仙台市・名取市・多賀城市・塩竈市・富谷市・大崎市・栗原市・登米市・石巻市・気仙沼市・利府町・七ヶ浜町・松島町・大和町・大郷町・色麻町・加美町・涌谷町・美里町・女川町・南三陸町・大衡村
山形県最上・村山を中心に
新庄市・金山町・最上町・舟形町・真室川町・大蔵村・鮭川村・戸沢村・山形市・寒河江市・上山市・村山市・天童市・東根市・尾花沢市・山辺町・中山町・河北町・西川町・朝日町・大江町・大石田町

対応市町村の詳細・現地調査について →

薪ストーブ・サウナの「補助金」、使えます岩手・青森・秋田・宮城・山形の自治体制度を確認する →